1. 首页 > 瘦身资讯
  2. 皮肤的自述

皮肤的自述

皮肤的自述主人,你好!我是皮肤,是你身上最大的器官,然而,你从来不重视我。今天,我有许多心里话想对你说,希望你听完后懂得善待我。“别再揉眼皮了!”清晨,闹钟响了三下,你伸...

主人,你好!我是皮肤,是你身上最大的器官,然而,你从来不重视我。今天,我有许多心里话想对你说,希望你听完后懂得善待我。

“别再揉眼皮了!”清晨,闹钟响了三下,你伸出手揉了揉眼皮,然后翻身下床,去厨房准备早餐。刚刚起床你还没有彻底醒过来,这可以理解,但希望你少揉我几次。你眼角处的我是最薄的,只有0.05毫米厚,揉搓会把眼泪挤进我的毛细血管,让我看上去晦暗又显老。

“挠我解决不了瘙痒,该给我喝水才对。”你一边吃早餐,一边挠起了我。每年冬季,干燥的空气会吸走我的表层水分,让我很难受。干燥会引起我的发炎反应,炎性蛋白和生物酶开始躁动不安,让我发痒。你用指甲反复挠我,劲头还不小。这虽然让你暂时感觉好受一些,可如果你总是挠,我就会发炎得更厉害。

d7f5ec02dd1e24e.jpg

“我不能待在浴室超过十分钟。”终于,你吃完早饭开始洗澡了,你在舒服的水流下舍不得离开,但我求求你,千万不要超过十分钟。长时间的热水澡和沐浴露会冲走我的油脂。尤其是冬季,只用清水给我洗澡就行了,既能洗去我的尘垢,又能留下帮我保持润滑的油脂。

“让我湿润,我就能替你抵御病菌。”你总是想尽办法增强免疫力,但是你忘了,我是你抵御病菌的第一道防线。我分为三层:表皮、真皮、皮下组织。我的表层细胞能制造一种干燥的酸性环境,让各种细菌望而却步。我还有一个秘密武器———触手状附属物,它能够寻找并消灭病菌,分泌出生化酶,帮助阻挡捣乱分子。如果我的表层过于干燥,就会形成细微裂纹,这不但会让我看上去粗糙,还容易使我感染和发炎。因此,每天你必须要给我涂抹润肤乳,其中的脂质会附着在我的表层,让我的表层更紧密,这样我就能严守这道防线了。

“不要总是把我撞得又青又紫。”今天你匆匆忙忙出门,不小心撞在了桌子上。要知道,我最里面一层的脂肪和胶原细胞能起到减震作用,保护你的内脏,但是我的血管承受着震荡给整个身体带来的冲击,如果撞得太厉害,我的表层毛细血管会破裂,导致血液渗入周围组织,形成淤斑,需要等到白细胞修复好伤处,我才能恢复正常颜色。

“你不给我涂防晒霜,我就会百般不自在。”也许你不知道,无论气温高低,只要是白天就会有紫外线。在冬天,A波紫外线比B波紫外线强一倍,它们会进入我的深层,不仅会让你长皱纹、黑斑,颈部产生赘皮,还有诱发癌症的可能。外出前,请你一定要给我涂防晒指数不低于30的防晒霜。

“为了我,请好好吃饭。”别再吃漢堡和炸薯条了,不妨吃些三文鱼和西兰花。三文鱼富含不饱和脂肪酸,它能在我和炎症交战时为我补充油脂。西兰花富含维生素C,我的细胞需要用它来形成胶原蛋白,让我富有弹性。别再吃甜点了!其中的糖分会与蛋白质结合,损害让我保持紧实的纤维组织,导致我出现皱纹。

“睡个好觉,我能让你更迷人。”我一整天都在不停地形成新细胞,并将坏死细胞推至表层蜕掉。这一更新过程在深睡眠中会加速进行。享有不间断的高质量睡眠的人,比缺乏睡眠的人呈现的衰老迹象缓慢一半。如果你睡眠好,我就会具有更好的弹性和肤色,不易出现细纹,在受到不良刺激后也能更快恢复,这些都会让你看上去更迷人。


本文来源果然痩,转载或内容合作请联系我们(SYS_EMAIL)本文链接:https://guoranshou.com/html/page/38.html